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Kajak fahren

Was gibt es Schöneres als einen Kurzurlaub in der Natur, um sich vom Alltag zu lösen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren? Ob sportlicher oder beschaulicher Ausflugstyp, Kanufahren, Kajakfahren und Paddeln sind Aktivitäten, die es zu entdecken gilt.

Die Vorbereitung

Kajakfahren ist eine Aktivität, die körperliche Anstrengung erfordert. Bauch und Oberkörper werden am meisten bearbeitet. Aber Sie werden sogar Ihre Beine benutzen, um auf dem Boot zu balancieren, besonders wenn Sie sich im Meerwasser befinden. Die Stärkung Ihrer Bauch- und oberen Muskeln hilft Ihnen, das Kajak besser zu handhaben.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Sicherheitsausrüstungen haben

Vergewissern Sie sich vor Ihrem Spaziergang, dass Sie alle Sicherheitsausrüstungen bei sich haben und diese funktionieren. Zur Grundausstattung gehören Schwimmweste und Pfeife. Der erste hält Sie über Wasser, wenn Sie ins Wasser fallen, und der zweite hilft Ihnen, die Aufmerksamkeit des Rests der Gruppe auf sich zu ziehen. Es ist auch ratsam, Fackeln mitzubringen, falls Sie nicht an Land zurückkehren können. Oder in extremen Notfällen. Wenn Sie mit Kindern Kajak fahren, vergewissern Sie sich, dass sie die Weste richtig tragen und mit der Verwendung der Geräte vertraut sind. Um Kajak zu üben, müssen Sie auch darauf achten, dass die Kleidung und das Gerät gut zu Ihnen passen. Dazu gehören der Neoprenanzug, wenn Sie einen tragen, die Weste, den Helm usw. Letzteres ist beim Segeln im Wildwasser notwendig. Auch die Größe des Bootes sollte für Ihre Größe und Ihr Gewicht am besten geeignet sein. Ihre Beine sollten nicht ganz gestreckt sein, aber die Knie sollten leicht gebeugt sein. Die Oberschenkel sollten das Boot berühren.

Was ist wichtig wenn Sie Kajak fahren?

Wenn Sie Ihre erste Kajaktour machen oder bereits gemacht haben, möchten Sie wissen, welche Sicherheitsmaßnahmen Sie beim Kajakfahren haben, um Probleme zu vermeiden. Oder noch besser, sie verhindern, dass Sie im Wasser in Schwierigkeiten geraten. Wie alle Abenteuersportarten birgt Kajakfahren gewisse Risiken. Wenn Sie jedoch die notwendigen Vorkehrungen treffen, werden Sie Ihre Fahrt in vollen Zügen genießen. Es gibt bestimmte Manöver und Signale, die Sie lernen müssen, bevor Sie mit Ihrem Boot ins Wasser gehen. Ein kurzer Pfiff soll zum Beispiel die Aufmerksamkeit anderer Paddler auf sich ziehen. Ein langer Pfiff, der das Paddel auf und ab bewegt, bedeutet „Hilfe“. Wenn ein Mitglied der Gruppe einen Arm hebt, bedeutet dies, sich neu zu gruppieren. Und wenn Sie eine lange Pfeife blasen und die horizontale Klinge über Ihren Kopf halten, bedeutet dies, dass Sie aufhören. Möglicherweise bitten Sie darum, gewartet zu werden, wenn Sie in Rückstand geraten sind. Genauso wichtig wie diese Anzeichen zu kennen, ist zu wissen, wie man sie vermeidet. Die Sicherheit im Wasser hängt von den Wetterbedingungen, der körperlichen Vorbereitung und der notwendigen Ausrüstung ab.

Wetterbedingungen beachten

Der Zustand des Meerwassers ändert sich entsprechend den meteorologischen Bedingungen. Beim Segeln muss man immer wissen, wie das Wetter wird. Dies sollte jedes Mal getan werden, wenn Sie ins Wasser gehen, egal ob Sie Kajak lernen oder es schon einmal getan haben. Verantwortliche Tourismusunternehmen werden dies vor Beginn der Tour berücksichtigen. Bei instabilen Bedingungen oder sehr starkem Wind müssen sie den Start verschieben.

Machen Sie sich mit der Umgebung vertraut

In gewisser Weise macht man im Wasser verwundbar und es gibt diejenigen, die sich in kleinen Booten nicht wohlfühlen. Und noch weniger, wenn man bedenkt, dass die Möglichkeit besteht, ins Meer zu fallen. Es ist normal, Angst zu haben, und es ist diese Angst, die Ihnen hilft, aus einer gefährlichen Situation herauszukommen. Dazu müssen Sie sich mit der Umgebung vertraut machen und versuchen, sich im Wasser wohl zu fühlen. Wenn Sie dies tun, navigieren Sie mit größerer Sicherheit. Denken Sie daran, dass Sie für den Fall, dass etwas passiert, eine Schwimmweste tragen und die Guides Sie retten werden.
 
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