Fitness und Kraftsport

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bring a friend! in Krefeld

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Schlagworte Fitnessstudio, Krefeld, ananas gym, Probetraining, gym, Kraftsport, Sport, Cardi... zum Angebot »

 

Kostenloses Probetraining in Krefeld

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Preis: 79.00 €

SUP Yoga Oberriexingen

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Vorstellung & Einweisung an Land , Durchführung diverser Yoga Asanas auf dem Fluss... zum Angebot »

 
Preis: 79.00 €

SUP Yoga Zaberfeld

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Preis: 59.00 €

Walking Dinner – Abendessen interaktiv in Dresden

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Ein tolles Team hat sich eine tolle Anerkennung verdient? Sie wollen Danke sagen für ein gelungenes... zum Angebot »

 
Preis: 29.00 € (online)

Fantastische 4-stündige Walking Tour durch Barcelona

Fantastische 4-stündige Walking Tour durch Barcelona

Sie erwartet ein toller Mix aus Architektur, Geschichte und Kultur. Zudem besteht die Möglichkeit, ... zum Angebot »

 
Preis: 343.00 € (online)

Der Spanische Bürgerkrieg - Ursprung, Verlauf und Konsequenzen in Barcelona

Der Spanische Bürgerkrieg - Ursprung, Verlauf und Konsequenzen	 in Barcelona

Eine historische Stadttour zu den Schauplätzen des Spanischen Bürgerkrieges 1936-39 in Barcelona, ... zum Angebot »

 
Preis: 60.00 € (online)

Private und Individuelle Walking (Lauf) Tour in Lissabon

Private und Individuelle Walking (Lauf) Tour in Lissabon

Erleben Sie eine Private Walking Tour durch Lissabon. Gestalten Sie Ihre City Tour durch die portugi... zum Angebot »

 
Preis: 135.00 € (online)

Walkingtour Athen Rund um die Akropolis

Walkingtour Athen Rund um die Akropolis

Kommen Sie mit auf eine einzigartige Walkingtour rund um die Akropolis, das Wahrzeichen der griechis... zum Angebot »

 
Preis: 225.00 € (online)

Tagestour Moselauf und moselab in Trier

Tagestour Moselauf und moselab in Trier

Traumhafte Tages- und Halbtagesausflüge entlang der Mosel zwischen Metz und Koblenz. Eine Bustour i... zum Angebot »

 
Preis: 22.82 € (online)

Dubai - Eislaufbahn Dubai Mall

Dubai - Eislaufbahn Dubai Mall

Lassen Sie die Hitze Dubais hinter sich und genießen Sie eine kleine Auszeit auf der kühlen Eisbah... zum Angebot »

 
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Viele Menschen fühlen sich in ihrem Körper unwohl. Besonders im Sommer werden die ungeliebten Pfunde schnell sichtbar. Jedoch wirkt sich diese Unzufriedenheit das gesamte Jahr negativ auf das Selbstbewusstsein aus. Deshalb handelt es sich nicht nur um eine rein ästhetische Angelegenheit. Fitness und Kraftsport kann Ihnen zu einem besseren Körpergefühl verhelfen. Von Bodyforming bis Yoga - hier finden Sie eine breite Auswahl an Kursen. Wenn auch Sie sich vorgenommen haben, nun endlich sportlicher und aktiver zu werden, dann sind sie hier genau richtig. So können Sie ihre sportliche Seite entdecken und gleichzeitig etwas ganz Neues ausprobieren. Egal ob als Erlebnis mit Freunden, dem Partner oder auch alleine, tun Sie hier etwas Gutes für Ihren Körper. Eine Runde Nordic Walking in der freien Natur fördert nicht nur die eigene Gesundheit, es macht in der Gruppe auch noch richtig Spaß. Hier ergibt sich auch schnell die Möglichkeit, neue Menschen kennen zu lernen. Sind Sie beispielsweise gerade neu in eine Stadt gezogen, wäre das doch die perfekte Möglichkeit sportbegeisterte Menschen kennenzulernen. Dabei ist diese Sportart effektiver, als Laufen und herzschonender, als Joggen. Damit eignet sich dieser Kurs vor allem für Personen, die bisher eher wenig Sport betrieben haben sehr gut. Bei einer Dauer von 90 Minuten wird der Puls dabei auf einem idealen Level für die Fettverbrennung gehalten. Auch der Yoga- Unterricht bietet sich an. Hier tun Sie nicht nur etwas für Ihren Körper, sondern auch für Ihren Geist. Die Übungen werden von Neulingen zwar fast immer unterschätzt, jedoch machen diese Yoga dadurch auch richtig effektiv. So können Sie durch Yoga nicht nur konische Krankheiten vorbeugen, sondern Sie verbessern auch mit jeder Übung Ihre Körperhaltung. Beweglichkeit und Fitness kommen dabei ebenfalls nicht zu kurz. Damit Sie alle Übungen richtig ausführen können, steht Ihnen natürlich ein erfahrener Yoga-Lehrer zur Seite. Yoga ist übrigens nicht nur etwas für Frauen, auch Männer profitieren von den Übungen und sind deshalb ebenso in den Kursen willkommen. Wenn Sie mal etwas ganz anderes ausprobieren möchten, dann könnte Sie hingegen das Bogenschießen ansprechen. Hierfür ist eine enorme Körperbeherrschung erforderlich. Diese wird durch das perfekte Zusammenspiel mit dem Geist vervollständigt. Darin liegt der Grund, dass es sinnvoll ist das Bogenschießen mit den Yoga Stunden zu kombinieren. Die Konzentrationsfähigkeit der Kursteilnehmer kann dadurch noch zusätzlich geschärft werden. Die Angebote sind somit sehr vielseitig gestaltet. Suchen Sie sich einen passenden Kurs aus und starten Sie schon bald in ein aktiveres Leben.
 

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