Auszeit vom Alltag (Zenspotting Online Kurs) (Onlinekurs)

Wähle aus verschiedenen Programmen der Plattform Zenspotting und gönne Dir Auszeiten für mehr Kraft, Fokus und Entspannung im Alltag. Jetzt mit mydays!
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Dein persönliches Fitnesstraining Du genießt Zeit für Dich beim Yoga oder meditieren? Trainiere mit professionellen Coaches wann und wo Du willst beim Zenspotting Kurs Auszeit vom Alltag ! Mit dem Online Kurs zur inneren Kraft Mit diesem Gutschein findest Du den passsenden Onlinekurs angepasst auf Deine Bedürfnisse. Du kannst zwischen 8 Kursen der Marke Zenspotting wählen . Hast Du heute Lust auf eine Runde Yoga oder möchtest Du lieber etwas entspannen und meditieren? Es wartet eine große Auswahl an Kursen auf Dich. Hier ist definitiv für jede Situation das Passende dabei! Halte Dich fit und in Form dank Zenspotting ! Trainiere, wo Du willst Heute bist Du im Grünen unterwegs. In Deinem Garten packst Du Deine Yoga-Matte aus und stöberst Dich durch die vielzähligen Online-Kurse. Hast Du den passenden für Dich gefunden? Dann kann es losgehen! Du kräftigst Deine Schulterblätter mit speziellen Übungen und stärkst Deine Bauchmuskulatur. Dabei die richtige Atmung nicht vergessen! Du atmest tief durch die Nase ein und danach durch den Mund wieder aus. Jetzt bist Du absolut tiefenentspannt! Welcher Sportsfreund würde sich über eine Auszeit vom Alltag besonders freuen? Schenke Deinem Lieblingsmensch innere Ruhe für Körper und Geist mit dem Zenspotting Kurs! Das Erlebnis beinhaltet Wahlgutschein für die Plattform Zenspotting Zugang zu verschiedenen Programmen (z.B. Meditation, Atemschule, Yoga) 8 Online Live Kurse je 30 Minuten Durchführung von professionellen Coaches Bereitstellung von Aufzeichnungen der Online Live Sessions für 72 Stunden Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5-40 Personen Dauer Plane rund 30 Minuten pro Online Live Kurs ein. Ausrüstung & Kleidung Bitte trage bequeme Kleidung und lege eine rutschfeste Matte, sowie eine Decke bereit. Nutze falls vorhanden Bluetooth Kopfhörer für dein Erlebnis. Teilnahmebedingungen Normale physische und psychische Verfassung Elektronisches Gerät mit Internetzugang Unterschriebener Haftungsausschluss