Nordic Walking Kurs Altenberg

Du hast Freude an Bewegung? Dann probiere es doch mal mit einem Nordic Walking Kurs! Hier lernst Du die optimale Technik, tankst frische Luft und startest mit voller Energie durch.

Nordic Walking Kurs Altenberg mit Kneipp-Erlebnis Ein Nordic Walking Kurs in Altenberg verbindet Bewegung mit Natur und Wohlbefinden. Umgeben von wunderschöner Landschaft genießt Du wertvolle Zeit draußen und spürst die positive Wirkung auf Deinen Körper. Die sanften Bewegungen aktivieren Muskulatur und Kreislauf, während entspannte Atemzüge den Kopf frei machen. Diese gemeinsame Erfahrung schenkt kostbare Erinnerungen und fördert das Wohlbefinden auf ganzheitliche Weise. Nach einer herzlichen Begrüßung erhältst Du passendes Equipment und wirst in die Technik eingeführt. Eine kleine Materialkunde gibt hilfreiche Tipps für den optimalen Einsatz der Stöcke. Während der geführten Tour erlebst Du die eindrucksvolle Landschaft Altenbergs. Ergänzt durch kneippsche Anwendungen wie Wassertreten wird die Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt. Ein Getränk bringt den perfekten Abschluss und macht dieses gemeinsame Erlebnis besonders wertvoll. Inhalt Geführte Tour inkl. kneippschen Anwendungen (z.B. Wassertreten) Erlernen der Technik beim Nordic Walking Professionelle Betreuung Materialkunde Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Dauer Ca. 2 Stunden Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: wetterfeste und sportliche Kleidung Wird gestellt: Walkingstöcke Teilnahmebedingungen Mindestalter: 12 Jahre Normale physische und psychische Verfassung Unterschriebener Haftungsausschluss